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【必読！】嫌われる勇気・幸せになる勇気【アドラー心理学をマコなり社長が解説！】
この記事のまとめ
「嫌われる勇気・幸せになる勇気」を1度は読んだこと・聞いたことがあるのではないでしょうか？
私も流行った時に読んでみましたが、当時は理解できたことが少なかった印象。
マコなり社長のYouTube動画での解説を聞いて、「人や環境」のせいにしている他責思考や、劣等感、優越感を言い訳に行動しないコンプレックス状態に気づき、ハッとしました。
日頃から、下記でお悩みの方には有益な内容でおすすめ。
- 比較し過ぎて落ち着かない
- 人の目や評価が気になって仕方がない
- 「気持ちの浮き沈みが激しい
- 承認欲求がすごく強い
参考にした上記の動画は30分ありますが、記事で10分程度で読めるようまとめたので、ぜひご覧ください。
読んだ瞬間から、「承認欲求から解放」されて、人生を好転するのは難しいですが、捉え方や人生哲学にプラスになるのは間違いなし！
こんにちは！あいうえおLIFE（@pledge17uchs）です。
読みたい場所から、読んでくださいね。
目次もあるので、下記の気になるところからジャンプ。
今日はどうぞ最後まで、お読みくださいね。
タップできるもくじ
アドラー心理学は幸せの哲学
累計600万部突破の大ベストセラーです。
哲学者と青年がアドラー心理学について、議論して理解を深めていく内容。
思想哲学
アドラー心理学は、全ての人類が絶対に無視することができないと断言。
誤解されがちですが、見えない力を信じる、信じないとかそういう次元のものではないです。
上記を論理的に追求する姿勢に溢れています。
幸せな人生を望み、現実から目を背けないのであれば、必ずアドラー心理学を通ることは必至。
アドラー心理学は論理的
マコなり社長は、見えない力を信じるスピリチュアルなタイプではく、一時の感情で盲信するタイプでもありません。
極めて論理的かつ、批判的に考えようとするタイプ。
アドラー心理学は、めちゃくちゃ論理的で考え抜かれている分、「幸せに生きたいんだったら、そう考えるのがどう考えてもベストだよね」と納得せざるを得ないです。
他人の主張の矛盾点を見ることに自信があるマコなり社長も、ぐうの音も出ません。
アドラー心理学を妄信しているわけではない
大前提、アドラー信者なんて言葉を使う人は、アドラー心理学を正しく理解していない人。
何度読み直しても、論理的に正しいと感じるからこそ支持しています。
「嫌われる勇気」を読んだとしても習慣的に何度読み直している人はほとんどいないはず。
あいうえおLIFE下記から、「嫌われる勇気」と「幸せになる勇気」を、マコなり社長の伝えたい大切なポイントをまとめていきます。
思想こそが歴史をつくる
嫌われる勇気がすごいのは、アドラー心理学の研究哲学者の岸見さんとフリーランスライター古賀さんのタッグ。
岸見さんのカウンセリングを通じた実践的なアドラー研究に、古賀さんのリズム感ある対話形式の究極のライティングが掛け算されました。
ここ100年の急すぎる発展
十分に利便性の高い世界になりつつあるのに、人類はさらなる成長を追い求めて先行投資。
消費者も十分に満ちたりているのに、次々と新しいものを消費していきます。
不必要なものを作って、買って、自然を破壊して、格差が広がる現代に、幸福学の研究者で仏教の僧侶であるマチウ・リカール氏は下記を提言。
マチウ・リカール氏私たちは資本主義によって発展することができましたが、過剰な資本主義によって、今私たちが飲み込まれようとしています。
ブレーキをかけないといけない。
私たちはもっと1人1人が自分の幸せについて真剣に考えてみるべき時なんだ。
「嫌われる勇気」のアドラー心理学は、時代の転換点で誕生。
1番影響力があるのは思想
あなたは、この世の中で最も影響力があるものを知っていますか？
お金ですか、権力ですか？
「思想」こそが人類を発展させて、世界を変えてきました。
世界的なリーダーさえ、思想に縛られている。
極端な話ですが、「闘争こそが、人間本来の生き方だ」と思っていたら、戦争・奪略の戦闘民族になっちゃいますよね。
実際、「幸せになる」と信じて、銃を撃ちあっている人も有り。
アドラー心理学の思想を広げるということは、驚愕の売上を上げる企業を2つ作り上げること以上に人類にとって価値があると確信しています。
なぜなら、多くの人が幸せに生きることを真剣に論理的に考えるということに等しいから。
どんなビジネステクニックよりも価値があります。
目的論でこの瞬間から幸せになる
アドラー心理学は、「目的論」という概念に納得することが最重要。
目的論
人間の全ての行動には目的があると考えること。
例えば、何年も引きこもって働きもしない男がいるとします。
その男が過去に学校でいじめを受けた経験。
できることなら働きたいと思っているんだけど、でも外に一歩でも出てしまうと動悸がして、手足がふるえる。
変わりたくても、変われない状況。
世間的な常識で言えば、この男は過去にトラウマがあるから外に出られないんだ、と考えますよね。
アドラー心理学ではトラウマは存在しないと考える
なぜなら、過去に「こんな辛いことがあったから、今こうなっているんだ」という考えは、役に立たないから。
過去に囚われていても、何も前に進まないですよね。
あいうえおLIFE過去の原因で、今の出来事を説明しようとするのは嘘。
学校や職場でいじめを受けた経験がある人は、全員が同じように引きこもりになる訳じゃありません。
アドラー心理学では、過去の原因ではなく「今の目的」を考えます。
不安という感情をつくり出している
先ほどの「引きこもっている男」の例でいえば、過去に辛いことがあって、不安で外に出られないのではありません。
逆です。
「外に出たくない」という目的があって、不安という感情を捏造。
本書では、生徒役の青年は、アドラー心理学の非常識な考え方を説く哲学者にブチギレます。
は！ご冗談を！ありえません！そんな議論はオカルトです！
※記事の最後に、青年のブチギレ暴言集まとめました。
原因と結果という関係は存在する
実際の所、「原因と結果」という関係は間違いなく存在。
とはいえ、人間が介在しない物理の世界の話です。
もし、人間が「原因論に基づく主張」を語れば、役立たずかつ嘘です。
アドラー心理学は、現実的に今から自分の人生をより良い状態を目指す姿勢を貫いています。
人は不可抗力で感情的になるのか？
ヤンキーが道を歩いていて、スマホをいじって歩いていたサラリーマンが肩をぶつけてしまったとします。
ヤンキーも「おい！てめーふざけんじゃねーぞ」と。
急に沸点を超えて、ブチ切れて胸ぐらつかんで睨みました。
上記の出来事の後、本人に「なぜキレたか？」と聞くとヤンキーはこう言うでしょう。
相手がぶつかってきたからだよ。
マジいらつくわ、ナメやがって。
まるで、不可抗力で感情的になって、キレたかのように説明するでしょう。
とはいえ、上記は間違いです。
怒りや悲しみの感情は出し入れ可能な道具
当人は無自覚ですが、胸ぐらをつかんで、睨むためにキレたんです。
ヤンキーの目的
相手を威圧することによって、自分が優位な存在だと示したい。
上記のために「怒り」という感情を捏造しました。
上記の事実が認められないのであれば、「人間というのは、目の前の出来事によって感情を不可抗力で動かされてしまう、感情に支配されて動くしかない」ということになります。
呪われた生き方
人生は、過去の出来事から感情を動かされて、感情的な衝動で生きるものだとしたら、どうでしょうか？
あいうえおLIFEマコなり社長は、上記はすでに呪われた生き方と言います。
もはや、感情の奴隷人形だと。
アドラー心理学は、人間の感情を否定した冷たい思想ではないです。
むしろ逆で、温かい。
行動しない言い訳はダサい
「オレ、いつか起業してこんなビジネスやるんだ」と言ったり、ビジネスの論評ばっかり偉そうにしているくせになかなかやらない人。
上記は、起業しないことによって、「やればできるという可能性を残しておきたい」ということが目的なんです。
起業しない目的
- 実際にやって、失敗して、実力がなかったと思われたくない
- ずっとできる奴だと思われていたい
「目的論」という考え方は、ハーバード大学の教授が30年の研究を基に書いた、「なぜ人と組織は変われないのか？ハーバード流自己変革の理論と実践」に書かれている内容にとても似ています。
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人間が変わろうとしないのは、裏の目的があるから
裏の目的を明らかにして、「固定観念」を捨てなければ人は変わることができません。
| 行動 | 裏の目的 | 固定観念 |
|---|---|---|
| 部下についつい高圧的な態度を取ってしまう | 高圧的な態度をとることで、自分が優位な存在だと示したい | 高圧的な態度でしか優位性を示すことができないという考え方 |
現代の科学的な研究結果と、19世紀で科学が未発達な時代のアドラー思想哲学が同じ結論になっているというのは、興味深いですよね。
あいうえおLIFE幸せに生きることを真剣に考えるならば、「自分の人生のあらゆる感情・行動には、目的がある」ことを認めないといけません。
上記は、「自分の人生を、全て自分の責任」と捉えて主体的に生きていくことに等しいです。
＞＞【7つの習慣】マコなり社長の解説【人生が劇的に変わる本】YouTube即ポチ
あなたはやろうと思っているけど、言い訳を続けて、やれていないことありますか？
行動しない「裏の目的」や固定観念は何でしょうか？
劣等感や優越感や比較から抜け出す
自分に自信がないんですが、どうしたらいいですか？
上記は、マコなり社長がよくもらう相談の1つです。
劣等感を感じるのは悪い状態だと考えられがちですが、劣等感自体は悪いものではありません。
誰にでもあります。
なぜなら、人間には「無力な状態から脱したい」という普遍的な本能欲求があるから。
アドラー心理学は上記を「優越性の追求」と呼びます。
優越性の追求は自然なこと
赤ちゃん〜大人までの成長過程で、今より良い状態を目指そうとすることで、成長できましたね。
優越性の追求があるからこそ、「ああ、自分はまだまだだ」という劣等感を感じる。
上記は、自然なこと。
問題なのは、自分の劣等感を行動しない言い訳に使い始めたときです。
例えば2つの主張を上げます。
- 私は学歴がないから、年収が上がらないんだ
- 私は容姿が良くないから、モテないんだ
上記の主張どう思いますか？
あいうえおLIFEいやいや、ただの事実でしょうと。
「学歴は、年収に影響する。容姿がモテる・モテないに影響する」というのは、言い訳でもなんでもなくて、ただの事実でしょう。
上記のように言う人もいますし、確かに統計的な傾向はあるかもしれません。
だからといって何なんでしょうか？
先ほどの目的論と同じです。
問題なのは裏にある目的
学歴がないから年収が上がらないと主張する人は、裏を返せば学歴があれば年収が上がるということになりますね。
劣等感を言い訳にする人の目的
- 学歴さえあれば本当は俺は年収が高いのに
- あとのすべての要素は完璧なのに
- 自分が有能であること優れていることをアピールしたい
- 学歴容姿以外、私はとても素晴らしいんだぞ
劣等感を言い訳に行動をやめてしまった人を、アドラー心理学では劣等コンプレックスと呼びます。
劣等感を言い訳にし続ける人がこじらせていくと、優越コンプレックスにつながっていきます。
優越コンプレックスの末路
必死で「私はこんなにすごいんだぞ」と自慢する人というのは、劣等感を感じています。
他には、自分を大きく見せようと必死な人。
さらにこじらせていくと、「不幸自慢」をするようになります。
自分に降りかかった不幸をしきりに語って、他者が慰めようとすると、「あなたには分からない」とはねのけて、自分がいかに特別に不幸な状態なのかを必死にアピールする。
上記をすることで、特別な存在に見られたい。
とはいえ、現状をより良くしようとする健全な劣等感は人生に活力を与えます。
あいうえおLIFE過剰な劣等感は、行動を止めてしまう「劣等コンプレックスや」自分を大きく見せる「優越コンプレックス」を招いてしまう。
要は、劣等感を強めすぎないことがポイント。
アドラー心理学では普通であることの勇気を持とう
理想は100点なんだけど、今は20点しかない。
ありのままの普通の自分を認める勇気です。
山を登る例が1番分かりやすいです。
山登りが好きな人が、ボタン押したらいきなり山頂にワープできたら、毎回ボタンを押して山頂に行くでしょうか？
押さないですよね？
何の面白味もないので。
山登りは山頂に辿り着くプロセスにこそ価値があるんです。
あいうえおLIFE過度な劣等感を持った状態というのは、山頂にいない自分は価値がないと考えること。
私たちが理解しないといけないのは、「どんな人間も、常に道半ばであり別の山を登っているということ」です。
自分より遥かに上にいるように見える人間も、その人なりにその人だけの山を登っている途中。
みんなで1つの山を登っていると考えるのは、「錯覚」です。
錯覚
- 山頂に到達した人がいると考えるのも錯覚
- 山登りの途中経過に価値がないと感じるのも錯覚
自分が劣等感を感じるのは、登るべき山が残っているということ。
人生を楽しむことができる余地があって、喜ぶべきことなんです。
横の関係で愛する勇気を
マコなり社長はこれまで、「事実無根の誹謗中傷・人格否定もたくさん受けた」と言います。
とはいえ、上記をする人は相手にしないようにしています。
あいうえおLIFEアドラー心理学で言うと、権力争いを仕掛けてきているだけだから。
攻撃することで、自分の力、自分の価値を示したいんです。
どんな場面でも相手の権力争いに乗ってはいけません。
戦うことが相手の目的だから。
どっちが正しいか、正しくないかは不要
自分の正義を相手に押し付けた瞬間、終わりです。
たった1つの正義を主張することは、権力争いに乗ることになります。
SNSで執拗に変な人に絡まれたら反論したらいけません。
自分の反論がどんなに正しい主張だとしても、相手はむしろ喜んでしまいます。
戦いを望んでいる状態。
もちろん事実無根の嘘であれば、事実を伝えるのが良いでしょう。
反論せず事実を伝えるのみ
家庭や職場のリアルな人間関係で権力争いを挑まれると、逃げられなくて厄介です。
対面で執拗なことをしてくる相手に対して、何もリアクションを返さないというのはかなり忍耐が必要。
現実的にはお互いの幸せのために第3者を交えて冷静に話し合う。
関わらなくていいように距離を置くしかないでしょう。
くれぐれも権力争いには乗らないでください。
執拗なことをしてくる相手は、ケンカが目的です。
嫌いな人を愛する勇気を持とう
アドラー心理学では、「縦の関係を作るな、横の関係を作ろう」と言います。
人間関係において、どっちが上か下かなんて判断してはいけない。
「権力争い」上下関係を決めようとする、誤った人間関係の認識から生まれます。
私は、私のことを嫌いな人を愛する勇気を持とうと決めています。
もちろんお互いのために距離を置きますが、私のことを攻撃する人も、幸せになりたいと願う1人の価値ある人間。
見下すわけでもなくて、ありのままの存在を受け入れる。
この世界に敵はいないんです。
あいうえおLIFE違いを受け入れて、人を愛する勇気が試されているだけ。
自分との戦いがあるだけなんです。
他者承認から他者貢献へ
誰もが人から承認されることは、幸せな人生だというイメージを持っています。
アドラーは、他者から承認を求めることを否定します。
私は、この主張を見たとき、どういうこと？と衝撃を受けました。
承認を求めるなってどういうこと？
やっぱアドラー極論すぎるわと、思ってたんですが、落ち着いて考えてみると分かってきました。
承認を求めるということは、「承認されない行動には価値がない」と考えるに等しいです。
例えば、趣味と異なり、必死で考えた誕生日プレゼントが満足していなかったとします。
プレゼントを選んだプロセスは無価値だったんでしょうか？
他人の期待を100%満たすのは不可能
あいうえおLIFE相手の期待を満たせなかったらガッカリするのは、ごもっとも。
「絶対に否定できない」世の中の真実は下記。
相手に承認されないと価値がないと考えていると、永遠に他人の期待を満たすために生きていくことになります。
相手がどう思うかで一喜一憂して、苦しみ続ける人生を送ることに。
他者の承認は求めてはいけないんです。
人を幸せにする機会をつくろう
マコなり社長は、「人を幸せにする機会をつくろう」と語っています。
実は、「人を幸せにする」とは絶対に言わないようにしているとのこと。
期待を満たせないことで、一致一憂するわけにはいかないからです。
他人の期待を満たす努力をすること自体は大切な事。
事業やっていてお客様の期待を満たすことを全くやらないスタイルだと、そんな会社は潰れますよね。
他人の感情をコントロールできると思う方が傲慢な態度。
あいうえおLIFEぼくたちが出来ることは、ひたすら自己満足に他者貢献することなんです。
「相手がどう思うか？」で自分を評価するんじゃなくて、他者貢献しているという行動に自己満足すべき。
機会を与え続けるに徹する
あいうえおLIFE馬を水辺に連れて行くことはできるが、飲ませることはできない。
上記は「嫌われる勇気」に紹介される言葉の中で、最もキャッチーなものです。
馬を水辺に連れて行くことはできるが、飲ませることはできない
対人関係の悩みを消すためには、自分の課題と他人の課題を切り分けて考えるべし。
課題の所在
自分と他人どっちの課題なのか見極めるには、その課題で最後はどっちが困るかを考えるのがオススメ。
- 仕事をなかなか覚えない新人がいる
- 仕事を覚えないで困るのは新人
- 勉強しない子供がいる
- 勉強しないで困るのは子供
私たちは他人の課題に対して、介入しまいがち。
人間関係の悩みは、他人の課題に介入すること
自分のことを嫌いな上司が、理不尽に怒鳴りつけてくるとします。
ストレスがたまる、イライラする、理不尽に怒鳴りつけてイライラしているのは上司の課題で、自分の課題ではありません。
上記だけに注力すればオッケイ。
コントロールできない他人に執着しない
時には人を教育しなきゃいけない場面もありますよね。
上司や先生という立場じゃなくても、他人を自分の信じる正しい場所に導きたい時もある。
とはいえ、他人の課題に介入したらいけない、どうするか？
あいうえおLIFE上記の解決は、「馬を水辺に連れて行くことしかできない」というのがポイント。
機会を与え続けることしかできないんです。
機会を与えても、何も変わらないかもしれない。
嫌われる勇気は自由に幸せに生きること
人はいつからでも幸せになることができます。
アドラー心理学
- コントロールできない他人に執着してはいけない
- 自分のやるべきことに集中しようという姿勢
上記の態度でいたら当然他者に嫌われるでしょう。
それでいいんです。
全ての人を満足させることはできない
みんな大好きなディズニーランドが嫌いな人います。
全ての人を満足させようとするのは無理。
全ての人を満足させようとするのは、八方美人になって仮面をかぶって良い顔するということです。
あいうえおLIFE「人の期待を満たそう」とする生き方は、自分と他人に嘘をつき続ける自己中心的な生き方だということ。
一定数嫌われることを覚悟しなければ、前に進むことができません。
自由に生きるとは他者から嫌われること
嫌われない限り、自由はありません。
世界がとても自由に感じる
- 勇気を出して踏み出してみる
- 嫌われてもいいと覚悟する
他人の期待を満たす生き方を辞めると世界が激変。
私は他人に何と言われても、自分がやると決めたことをやると決めています。
嫌われる勇気を持った人を不幸にすることは不可
とはいえ、嫌われることを恐れず、「自由にやりたいことをやるんだ」という姿勢で注意することは下記。
他人に嫌われることが目的になってはいけないんです。
自由に幸せに生きると、結果的に一定数他人に嫌われることは起きるんだと理解しておくことが大切。
他者貢献の導きの星へこれからどうするか
アドラー心理学では、人生の指針として「導きの星」というのを掲げます。
旅人が北にある北極星を見て旅をするように、私たちの人生にも目指すべき星がある。
人生悩んだら、道に迷ってしまったら、この星だけを見ればいい、この星に向かって進み続けることができれば必ず幸せになれる指針。
導きの星に向かって進む＝幸せな人生
導きの星とは他者貢献です。
どんなときも、ひたすら他者に貢献する。
他者の期待を満たすためでなく、自分が他者貢献感を感じるために、相手の立場に立って、全力で他者貢献すること。
あいうえおLIFE上記が幸せを願う人が、進むべき方角なんです。
導きの星を目指しながら、とても大切な態度があります。
いかなる瞬間でも、これからどうするかだけを考える
過去に囚われず、未来に絶望することもなく、他者の期待を満たそうともせず、ただ今これからどうするかだけに集中すること。
「私は、これからどうするか？」という言葉をとても気に入っていて、日常の中やYouTubeの動画でよく使っています。
何か悪いことがあっても、「まあ、良し。これからどうするかだよね」とよく言っています。
アドラー心理学の本質
他者貢献という導きの星に向かって、これからどうするかを考えること。
起業して数年後、どこに向かえばいいかよくわからなくなっていた時期がありました。
アドラー心理学に出会い、「他者貢献」という導きの星が見えた時、これからどうするかを考えるだけだと気づいた時、世界が一変しました。
価値観のパラダイムシフトが起きたんです。
マコなり社長の気づき
- 幸せに生きるためにはお金をたくさん持つ必要はない
- 有名になる必要もない
- 大きな会社をつくる必要もない
- みんなに認められる必要ない
- 人に裏切られることがあっても、他者貢献に向かって、これからどうするかを考えるだけなんだ
- それが幸せに生きる幸せな人生そのもの
- なんて世界はシンプルなんだと感動しました
人生には導きの星が輝いている
もう人生で悩むことがない。
「私は、貢献に徹することができればいいんだ」。
とはいえ、アドラー心理学は知るだけで救われる、あらゆる悩みから解放される、一発で全て変わる、という性質のものではないんです。
気づけば導きの星はどこやら。
「これから、どうするか？」を考えられなくなる時が来ます。
幸せに生きるには楽をしたい自分と向き合う勇気が必要
向き合い続けないといけません。
上記は、自分で考えなくていいから楽なんです。
気づかない内に、短期的な楽を求め続ける中毒状態に。
アドラー心理学を学び、幸せの本質を理解して導きの星がハッキリと見えて、これからどうするかだけを考えようと決意してもまた中毒状態に戻ってしまうんです。
勇気を出して自分と戦い続ける
あいうえおLIFEあなたは、短絡的な楽に逃げてしまってはいないでしょうか？
覚悟は決まっていますか？
- 誰のものでもない、自分の人生を生きる覚悟
- 人の期待を満たさない覚悟
- 今この瞬間を生きる覚悟
- 他者に貢献する覚悟
YouTubeや事業を通して、幸せに生きる覚悟を決めた人を増やしたい。
これからもあなたと一緒に幸せになる勇気を持って、生きていけると嬉しいです。
アドラー心理学の本質＝「他者貢献」という導きの星に向かって、これからどうするかを考える。
上記を追求することができれば、私たちは幸せな人生を生きることができます。
アドラー心理学は、生涯を通じて体現し学び続ける哲学です。
青年の哲人に対する発言8選：おまけパート
嫌われる勇気シリーズでは、青年の哲人に対するリアクションがたまらないですわ。
本書では、哲人が木っ端微塵に、青年の思い込みや常識を破壊していきます。
青年は、厨二病が入ってて、議論しながらブチ切れてしまう。
マコなり社長も中二病！？関連記事は下記。
青年の厨二病発言集
- ハハ！大きく出ましたね！面白いじゃありませんか！先生、今すぐ論破して差し上げますよ！
- ええい！このサディストめ！あなたは悪魔のようなお方だ！
- ええええい！腹ただしい！右から左にあなただけの虚言を並べて、それで煙に巻いたつもりか！望むところだ！穴という穴をほじくり返してやる！
- あなたの話は到底呑めた話じゃない！のどの多くにへばりつく麦芽シロップだ！
- 軽々しく同意するんじゃない！この時代遅れのソクラテスめ！
- ほほう！私に劣等感を語りますか！？いいでしょう！私は劣等感の大家ですよ！
- この偽君子め！そんな巧言に騙される私ではありませんよ！
- ふはは！よくもぬけぬけとそんな侮辱を口にできたものだ！今私は人生最大の侮辱に出会いましたよ！
まとめ | 主体的に他者貢献で生きる
人間関係でお悩みの人
嫌われたくないし、人のせいにしがちなんだよな…
- 嫌われる勇気って言うけど、何に嫌われるのを覚悟するの？
- 人は人、自分は自分だけど、それじゃダメ？親からいろいろ言われるけど、反発心しか出てこない、どうしたら？
- 子供が自分の思う通りの道にいかない、どうしたら？
- 原因論ではなく目的論とは？
- 怒りや悲しみの感情コントロールするには？
- 人のせいにしたり、トラウマ体質から抜け出すには？
- 劣等感の取扱方法は？
- 承認欲求はどうしたらいい？
上記のお悩みについて解答しました。
人生における感情や行動の目的を明らかにして、他者貢献に向かって、幸せにする機会を作ることに徹することでしたね。
まとめ
- コントロールできない他人に執着しない
- 承認欲求の固定観念は、認められないと自分は価値がないという思い込み
- 本能の優越性の追求からくる劣等感は、行動しない言い訳に使うと成長しない
- 他者貢献に向かって、これからどうするかを口癖に
- 上と下を決めるのは傲慢なことで、横の関係では愛する勇気を持つ己との戦い
嫌われる勇気も、幸せになる勇気どちらも、自分との向き合い方次第で人生が好転しますね。
くろーむマコなり社長おすすめの他2冊も超おすすめ。
それでは、今日はここまで読んでいただきありがとうございます！
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